自新生入学以来，新冠疫情打破了正常的开学秩序，线上上课的形式给同学们带来了或多或少的焦虑感，宿舍学习环境和同学之间的矛盾摩擦也有颇多不快。为维护疫情期间学生的心理健康，10月24日晚上，电信学院邀请了校团委崔效艳老师给同学们带来“快乐成长，健康生活”的心理健康主题讲座。电信学院22级全体学生聆听了讲座，并发表各自的看法。

在讲座开始前，崔老师先带领大家做了一个小游戏，通过拍手拍桌子等简单的活动吸引了同学们的注意力，在带动了同学们积极性的同时还缓解了焦虑。崔老师还与同学们进行了问答互动，抛出“你理想中的大学”这一主题与同学们进行讨论，同学们积极踊跃地回答老师的问题。后来崔老师通过网络流行词“emo”引出大学生心理健康的问题所在，通过举例子的方式向同学们介绍了心理适应阶段的变化，为同学们树立健康从容的心态。与此同时，崔老师根据同学们的实际情况进行科学的引导，给出了如“运动、洗澡、说出来和听音乐”等诸多方式，有效缓解了疫情当下2022级新生存在的问题，帮助同学们积极树立一个健康、幸福、完整和充实的大学生活状态。

通过这次讲座，同学们大受启发，受益良多。我院在疫情当下积极开展心理健康讲座，为我院大学生带来一次心理的洗礼。后将继续组织相关讲座，做好学生的心理健康工作，促进学生健康心理和健全人格的发展。（撰稿：逯滢；终审：王玲）